28
Czerwiec
Komentowanie nie jest możliwe
Comments

Ludzie szczególnie doświadczeni przez życie, los, stronią okazji do śmiechu, będąc przekonanymi, że w ich sytuacji nie wypada się wyraźnie śmiać, że nic rzetelnego już ich w życiu nie spotka, że są skazani na stały smutek na twarzy oraz w sercu. Długotrwałe przygnębienie może faktycznie doprowadzić do stanu, w którym będzie pomocna już tylko kompetentna pomoc medyczna. Gdy twierdzimy, że nie umiemy się śmiać, spróbujmy przed lustrem zrobić parę jakichś nie najmądrzejszych min – ma okazję się okazać, że wbrew temu co sobie wpoiliśmy do psychiki, jednakże potrafimy się do siebie chociażby uśmiechnąć. Parę takich treningów powinno powoli rozpocząć pomagać – zobacz śmieszne zdjęcia. Kiedy oprócz tego znajdziemy się wśród własnych przyjaciół, znajomych, którzy umieją nas rozweselić, ma okazję się okazać, że nasze trudności ze śmiechem, trafnym samopoczuciem były wymuszone przez nas samych, bowiem tak właśnie chcieliśmy dalej żyć, wbrew sobie. Nie można narzekać na zły los przez całe życie. We wszystkim należy starać się przynajmniej wypatrywać godziwych stron, zawsze wolno sobie do tego pomóc trafnym filmem lub ewentualnie lekką lekturą. Śmiechoterapia jest dla ludzi w każdym wieku, w dowolnym stanie zdrowia, w dowolnym czasie życia.

Categories: Hobby

Comments are closed.